Para pintar os plásticos, convém aplicares aparelho, porque de outra forma, vai-se notar a textura do plástico por baixo da tinta. Mas caso isso não te incomode, é só passares uma lixazinha fina, limpares muito bem para tirares qualquer "lixo" e gorduras, e aplicares a tinta.
A grelha aconselho-te a lixares o cromado. Porque como é uma superfície polida, a tinta vai ter dificuldades em aderir, e corres o risco de daqui a uns tempos começares a ver a tinta a escamar e saltar.