boa noite, na minha opiniao 5 cm penso que seja ja bem notorio, mas depende de carro para carro, porque 5 cm no teu pode ficar com o mesmo espaco entre a cava da roda, guarda lamas e o chao do que o meu se baixar 3 cm, tas a entender ? é so um exemplo. mas o melhor que tens a fazer é pegares numa fita metrica ou ate mesmo a olho e metes no gurda lamas e ficas com uma nocao. em relacao a barra estabilizadora, o teu ja tem poderas por uma melhor mas penso que nao é necessario, mais rapidamente partes uma mola que danificas o pilar, a barra AA nao te vai fazer nada e nao vais sentir melhora nenhuma em curva, a barra AA so te ajuda em caso de acidente, que como o nome indica ( barra anti aproximacao ) nao deixa em caso de acidente o recuo do motor etc etc para 'dentro' do carro.